Массажный ролик не только усилит эффект от упражнений и повысит комфорт во время тренировок, но и избавит от напряжения в мышцах после долгого сидения и спортивных нагрузок. Используйте для снятия напряжения в мышцах после трудового дня, во время занятий спортом дома и, конечно же, берите с собой на фитнес, йогу и пилатес.
Использование:
Массаж: Лягте на пол, разместите валик под массируемой областью, слегка приподнимитесь над поверхностью пола, прижимаясь к валику, медленно продвигайтесь по нему, изменяя положение своего тела Примечание: при выполнении массажа может возникать легкий дискомфорт, связанный с напряжением в мышцах.
Растяжка: Лягте на валик, расположив его вдоль позвоночника, и согните ноги в коленях, раскиньте руки в стороны, расслабьтесь, расправляя мышцы спины, плеч и груди и поочередно наклоните голову вправо и влево, растягивая мышцы шеи. Поверните валик, расположив его перпендикулярно телу на уровне лопаток и заведите руки за голову. Расслабьтесь, почувствуйте, как вытягиваются мышцы
Идея! Идеальный подарок для всех, у кого есть проблемы с недостатком движенияво время дня, для людей с сидячей работой. Можно усилить эффект от такого впечатляющего презента, добавив к нему подборку вдохновляющей музыки.
Размеры: 14,5*45см, материалы - этилвинилацетат.
Необычная интерьерная табличка из металла украсит интерьер и поможет вспомнить забытое детское увлечение наклеивать на стены плакаты, вырезки из журнало
Стильный, патриотичный подарок для тех, чьей профессией стала защита Родины. В наборе: 6 стопок-чарок с центральным медальоном - гербом РФ и панно "Рос
Оригинальный дизайн и исполнение эксклюзивного пивного бокала идеально соответствует характеру благородного напитка и статусу владельца, а правильная ф
Набор костеров (подстаканников) для бокалов разных диаметров - выглядит элегантно и богато. В наборе 4 подставки и ремень-чехол из эко-кожи. Роскошн
Красота в деталях... Позиция "вне моды" и прекрасная сочетаемость со многими предметами гардероба - вот главные достоинства шерстяного шарфа с будто бы
Товары созданы по благословению Русской Православной Церкви с соблюдением традиционных христианских канонов.
